Neuer Flexibarkurs startet nach den Sommerferien

  • 04.07.17

Nach den Sommerferien (Mo, 07.August) startet wieder montags von 19 - 20 Uhr der Flexibarkurs in der Sporthalle der Heinrich-Ernst-Stötzner Schule in der Neue Landstraße 27. Einsteiger sind hier ebenso gefragt, wie Fortgeschrittene, nur kleine Variationen in den Übungen können den Schwierigkeitsgrad erheblich steigern. Ausdauer und Kräftigung werden trainiert, insbesondere die tiefliegende stabilisierende Muskulatur. Der Kurs endet mit Beginn der Herbstferien.

Aktive Mitglieder trainieren kostenfrei, Nicht-Mitglieder zahlen eine Kursgebühr von 35 EUR. Eine Anmeldung ist erforderlich über das Geschäftszimmer, Tel: 57 11 86